Terapie dotekem – Tereza Friedlová
„Dobrodružství plné kontrastů a protikladů“
Zážitkový pobyt na Srí Lance se Žanetou a Terezou
tentokrát na přelomu léta a podzimu
8 dní v horách
3 dny u oceánu
Závazné objednávky do 31. května 2024
19. – 30. 09. 2024
Poznejte s námi a ostatními účastníky pobytu fascinující možnosti tohoto ostrova v Indickém oceánu. Odhalte nové stránky vašeho já díky kontrastům a protikladům, které tam uvidíte a zažijete na vlastní kůži. Horské tropické podnebí s velmi příjemnými teplotami a vlhkostí skvělou pro dýchání, slunce i déšť, zvuky džungle po ránu i v noci, různé druhy ubytování a stravy, pověstnou místní dopravu, jedinečná jídla, přírodní krásy, kulturní památky, místní obyvatele s věčným úsměvem na tváři a srdcem na dlani a mnoho dalšího.
Po příletu na ostrov se nebudeme nikde zdržovat a rovnou přejedeme do samotného středu země vzdáleného cca. 130 km, do srílanských hor nedaleko královského města Kandy. Zažijete velký kontrast civilizací, teplot, počasí, zvuků, vůní i barev.
Náš pobyt zahájíme v českém horském longevity resortu Galavilla, nad mraky, s dechberoucím výhledem do údolí, obklopeni všudepřítomnou pulsující přírodou. Užijeme si odpojení od civilizace, luxusní ubytování, jídlo připravované ze surovin z vlastních zahrad, vstřícný personál, špičkové hotelové služby, procházky i výlety do okolí. Dokonale tam vypnete, vyčistíte si hlavu i tělo. Jde o místo, kde je nejmenší gravitace na světě!
Zažijeme společné chvíle, uvolnění, péče, hluboké lidské přátelství, výlety do okolí.
Cvičení zaměřené na prevenci bolestí zad (SM systém), večerní posezení s arteterapií. Seberozvoj skrze životní mapy Human Design zaměřené na individuální dary a talenty. Meditace, sdílení v kruhu. Možnost dokoupení si ayurvédských masáží nebo ayurvédické kúry.
Čeká nás rituální uvítací obřad u GANESHY, ukázka sekání kokosu a výroba a ochutnávka zlatého mléka. Soukromé vystoupení vyhlášených kandyských tanečníků a bubeníků, závěrečná slavnostní večeře – slavnostní hostina s typickými srílanskými pokrmy z místních surovin, lekce vaření RICE and CURRY.
Návštěva sloního sirotčince v Pinnawala
Královská botanická zahrada Peradeniya v Kandy + nákupy
Návštěva horské vesničky Kirimetiya – dobročinná akce na podporu dětí v chudobě
Veškerý program je volitelný a záleží jen na Vás, jak svůj čas na Galaville prožijete.
Pro závěrečný pobyt u oceánu jsme vybraly oblast v severní části ostrova – KALPITIYA, která nabízí možnost pozorování delfínů, vzrušující plavání pod vodou, vodní sporty, mangrové výlety na lodičkách a mnoho dalšího.
Cvičení SM systému s Terezou (proti bolesti zad)
Rozbory Human Designu
Arteterapie
Meditace, sdílení a procházky po okolí
Ayurvédské masáže a terapie, gurmánská strava
Pinnawala (sloní sirotčinec)
Počasí
Poloha ve vnitrozemí nabízí celoročně příjemné klima. V obdobích sucha a horka jinde nad 30 st. C je zde zpravidla až o 5 st. C méně. Toto velmi oceňují ti, pro koho je horko překážkou pro pobyt v tropech např. starší lidé nebo osoby s různými zdravotními omezeními. U oceánu je potřeba počítat s vyšší teplotou a vlhkostí.
Pro závazné přihlášení zaplatíte zálohu ve výši 12.000 Kč na pokrytí lektorného a organizačních nákladů. Dostanete přístup do naší whatsappové skupiny, kde budeme podávat detailní informace k pobytu a odpovídat vám na individuální otázky.
Přibližný cenový rozpis
Cena celého pobytu Vás vyjde na:
· cca. 29.000 Kč (cena zahrnuje ubytování + strava + transporty z letiště – hotel – transfer na druhý hotel – letiště, a lektorné)
+ letenka (cca. 18.000 Kč)
+ vízum (53 USD)
+ lokální výlety (cca. 1.000 Kč)
Z toho:
1. Pobyt na Galaville (ubytování + strava – plná penze)
Cena cca. 525 EUR (cca. 14.000 Kč)
Cena se mírně liší dle typu zvoleného pokoje
· Platí si každý sám na recepci hotelu v hotovosti nebo kartou
· Možnost připlatit si navíc hotelové masáže nebo ayurvédickou kúru
2. Pobyt v resortu u oceánu | (ubytování + strava – pouze snídaně)
Cena cca. 100 EUR (cca. 2.500 Kč)
· Platí si každý sám na daném místě v hotovosti nebo kartou
3. Transport letiště – hotel – letiště
Cena cca. 1.500 Kč
Pozn. Tato částka se může měnit v závislosti na aktuální ceně benzínu a kurzu měny. Zahrnuje cestu z letiště po příletu na horský hotel Galavilla, transfér do resortu u oceánu a z odtud pak na letiště.
· Platí si každý sám na místě v hotovosti
4. Organizační a lektorské služby | Celkem 12.000 Kč
· Platí si každý sám jako zálohu předem převodem
Pro rezervaci pobytu je nutno uhradit zálohu předem ve výši 12.000 Kč na účet č. 1928378013/0800 nejpozději do 31. 5. 2024.
Storno podmínky
Jelikož je příprava tohoto pobytu na SríLance poměrně dlouhá a nákladná záležitost, vyhrazujeme si právo zálohu nevrátit při zrušení účasti jeden měsíc před začátkem pobytu. Své místo na pobytu máte u nás jisté až po zaplacení celé zálohy.
Letenky
Letenky si můžete zajistit sami, nebo počkat na přihlašování k hromadné letence. Cenu hromadné letenky, termín a místo odletu / příletu tam a zpět vám upřesníme ve whatsappové skupině. Odlet do Colomba (Srí Lanka) bude pravděpodobně z Prahy nebo Vídně.
Letenky je nutné objednat co nejdříve kvůli rostoucí ceně.
Víza – vstup na Srí Lanku
Všichni občané ČR si před cestou na Srí Lanku musí obstarat tzv. elektronickou cestovní autorizaci ETA, a to prostřednictvím portálu http://www.eta.gov.lk/slvisa/. ETA je doručena cestujícímu e-mailem ještě před cestou na Srí Lanku.
Od 10. února 2022 je možné získat vízum po příletu na přepážce „On Arrival“ v ceně 50 až 60 USD. Srílanskými úřady je nicméně doporučeno obstarat si vízum prostřednictvím ETA. Držitel ETA již nemusí mít další souhlas srílanské turistické agentury ani ministerstva zahraničních věcí Srí Lanky.
Srílanské úřady spustily 1. ledna 2023 online formulář, kde si cestující na Srí Lanku mohou tři dny před plánovanou cestou vyplnit příjezdovou kartu (arrival form). Některé aerolinie vyžadují vyplněný formulář při odbavení na letišti. Cestující by si měl u své letecké společnosti ověřit, zda-li tento online formulář vyžaduje. Formulář je možno vyplnit zde:
https://eservices.immigration.gov.lk/emb/eEmbarkation/’#/home-page
POZOR – ABYSTE DOSTALI VÍZUM A PUSTILI VÁS NA SRI LANKU A ZPĚT DO ČR, MUSÍ BÝT VÁŠ CESTOVNÍ PAS PLATNÝ JEŠTĚ MINIMÁLNĚ 6 MĚSÍCŮ OD VÝSTUPNÍHO RAZÍTKA ZE SRI LANKY.
Jak se přihlásit ?
Písemně emailem na tereza.friedl@seznam.cz
Kontakty a další informace :